Zoek je iets anders?
Emdr
EMDR wordt onder andere toegepast bij trauma en angsten.
Bij EMDR is het niet nodig om uitgebreid te praten.
Deze vorm van therapie werkt met oogbewegingen, of auditieve (koptelefoon) of kinestethische (tikken) stimuli.
Via de zintuigen wordt verwerking van de nare beleving in gang gezet.
De herinneringen aan de gebeurtenis of het gevoel zal vervagen en de emotionele lading neemt af of verdwijnt.
Het is moeilijk te zeggen hoeveel sessies nodig zijn om het gewenste resultaat te behalen.
Soms is een sessie voldoende, soms meer.
Een sessie duurt inclusief voorgesprek en nagesprek maximaal anderhalf uur.
Gesprek / Coaching
Misschien heb je behoefte aan een luisterend oor, of een gesprek om gewoon een keer je verhaal te vertellen.
Misschien heb je behoefte aan advies en inzicht.
Misschien heb je kracht nodig, energie, een helende oefening of korte hypnotherapeutische interventie.
​
Ik zal er voor je zijn; open, liefdevol, betrokken, beschouwend, spiegelend, inzicht gevend, motiverend en steunend.
Met een wijde blik, vanuit ruime kennis en ervaring op gebied van levensproblematiek en met een mooie waaier aan technieken om je te helpen.
Brain-boost!
De Brain-boost! is een louterende reis.
Een algemeen helende, inspirerende, geleide hypno-meditatie waarbij je alleen maar hoeft te luisteren.
Deze intense, zachte mind-massage is voor iedereen. Je hoeft er niets voor te doen, te zeggen of te kunnen.
Veilig en moeiteloos krijg je liefdevol toegang tot je zelfhelende vermogen.
Alles is in jou aanwezig, beschikbaar en bereikbaar wat je nodig hebt om jouw proces van heling in gang te zetten.
De Brain-boost! is heel geschikt als kennismaking met de zachte kracht van hypnose en van je eigen brein.
Het is heerlijk als algemeen psychisch onderhoud, een driemaandelijkse 'brein-APK' voor balans, energie en verankering.
Een diep helende ervaring zijn die lang doorwerkt.